Energie, je kan er niet genoeg van hebben. Daarom staan we vandaag stil bij dé energie versterkende formule: “The 4 Gentlemen Decoction”. De naam heeft zijn oorsprong in Chinese filosofie. Er wordt mee bedoeld dat het een complete formule is die zich als een echte “Gentleman” gedraagt: harmoniserend en mild van aard. Lees snel verder!

Meer energie is beter functioneren

Energie en functie zijn nauw aan elkaar verbonden. Er is energie nodig om het lichaam goed te laten functioneren. Zo wordt leven in stand gehouden en kan het lichaam zich herstellen waar nodig. Het omgekeerde is ook waar: te weinig energie leidt tot mindere prestaties en op de lange termijn geeft dat gezondheidsklachten.

De functie van energie

In Chinese geneeswijzen heeft energie (Qi) de volgende eigenschappen:

• In stand houden van energie (energie maken kost energie)
• Verwarmen (lichaam op temperatuur houden)
• Beschermen (energie = weerstand)
• Stijgende functie (stuwing om energie naar boven en door het hele lichaam te krijgen)
• Vasthouden (van vloeistoffen en de structuur van het lichaam)
• Transformeren (omzetten van de ene stof naar de andere)
• Transporteren (stoffen van plek A naar plek B vervoeren)

Wanneer er te weinig energie is, dan vermindert het functioneren en komen er klachten. Dit zijn typische klachten die horen bij een tekort aan energie:

• Vermoeidheid
• Kortademigheid
• Bleek gezicht
• Zwak gevoel
• Verminderde eetlust
• Dunne ontlasting
• Snel zweten
• Lage weerstand (vaak verkouden)

Met een klein beetje verbeelding kan je ieder van deze symptomen koppelen aan een functie die we eerder hebben genoemd. Zo is snel zweten een gebrekkige functie van het lichaam om vloeistoffen vast te houden in het lichaam.

De kruiden die we nu gaan bespreken zijn zo op elkaar afgestemd dat ze de functie van energie helpen te herstellen. Het is dus niet alleen dat er extra energie wordt “gegeven”. Het lichaam wordt ook aangespoord om meer energie te maken.

Kruiden die de energiefunctie verbeteren

De samenstelling van de Four Gentlemen Decoction is:

• Ren Shen (Ginseng) of Dang Shen (Codonopsis)
• Bai Zhu (Atractylodis Macrocephalae)
• Fu Ling (Poria)
• Gan Cao (Zoethout)

Ginseng verhoogt de energie en heeft als functie om de Milt en Maag te versterken. Hierdoor kan het lichaam meer rendement halen uit de spijsvertering en blijft er meer energie over.

Bai Zhu heeft dezelfde functie als Ren Shen en helpt daarnaast met een stuwende en omhoog gerichte energie in het lichaam. Ook helpt dit kruid tegen afvalstoffen.

Poria is een superpaddenstoel die helpt met het afvoeren van afvalstoffen. Dit kruid heeft een afvloeiende (en dus meer neerwaartse) actie voor het lichaam.

Zoethout heeft een balancerend effect voor de formule en versterkt de energie

Kruiden in combinatie werken beter

Wat mooi is aan deze samenstelling is dat de functie van de spijsvertering in zijn geheel wordt verbeterd. Dat is waar de kracht zit. Want naast het versterken van energie, wordt er ook gewerkt aan het verbeteren van het energiesysteem: de spijsvertering. Functioneert dit beter dan kan het lichaam het na een korte kuur met kruiden weer helemaal zelf.

Daarnaast is er aandacht voor het afvoeren van afvalstoffen. Want moeheid in het lichaam betekent dat er minder kracht is voor afvoeren en opruimen. Dat is waarom moeheid soms zo lang kan duren. Je lichaam is niet instaan én de spijsvertering aan te sterken én afvalstoffen op te ruimen.

Deel & regeer!