• Zelf-massage voor gezondheid

    Preventieve zorg en Chinese geneeswijzen gaan hand in hand samen. Het is zelfs een heel belangrijk onderdeel ervan. Om die reden, en omdat we het zelf heel belangrijk vinden, hebben we ook gekozen voor de naam van de praktijk: Nurture Your Nature.[...]

    Lees meer

    Wim Hof ademhaling

    20 september 2019
    Wim Hof ademhaling

    Eerder hebben we over de 4-7-8 ademhalingstechniek geschreven. Vandaag vertellen we je graag over de Wim Hof ademhaling. Weer een extra stuk gereedschap om stress te lijf te gaan! De video hieronder is wat uitgebreider dan die van de 4-7-8 [...]

    Lees meer

    Helpen probiotica bij afvallen?

    Al sinds jaar en dag maken probiotica ook deel uit van Chinese geneeswijzen. Zo worden gefermenteerde planten en paddenstoelen gebuikt voor een scala aan gezondheidsklachten en met groot succes. Vandaag leggen we je uit wat probiotica zijn, [...]

    Lees meer

    Acupunctuur bij psoriasis

    Huidklachten kunnen erg hardnekkig zijn, maar met veel geduld en toewijding kunnen de resultaten erg goed zijn. Een jaar geleden kwam deze meneer (42) met steeds erger wordende psoriasis naar de praktijk. Het begon op zijn hoofd al in zijn [...]

    Lees meer

    Geweldloze communicatie

    Voor een goede gezondheid is het nodig om in balans te zijn met je omgeving. Dat geldt met nadruk ook voor het contact wat we hebben met de mensen om ons heen. Het boek geweldloze communicatie is een heel mooi middel hiervoor. Het heeft mij [...]

    Lees meer

    1 van pagina 6