Een stijve nek- en schouders komen ontzettend vaak voor. Als de pijn of stijfheid chronisch is, is het moeilijk voor het lichaam om dit zelf weer op te lossen. Wanneer er verharding optreedt wordt doorbloeding lokaal minder en blijft het probleem in stand. Met onze unieke behandeling met kruidentherapie helpen we het lichaam om dit weer te herstellen.

Chronische nek- en schouderpijn

Een harde, gespannen schouderspier. Een verharde trapezius. Een nek die maar niet loskomt. Een pijnlijke plek die steeds terugkeert, ondanks massage, oefeningen of rust.

Sommige nek- en schouderklachten blijven maanden of zelfs jaren aanwezig. De spanning lijkt even weg te zijn, maar komt steeds terug.

Voor deze hardnekkige nek- en schouderklachten hebben we een speciaal kruidenprogramma ontwikkeld. Een persoonlijke kruidenformule die we tijdens het traject afstemmen op jouw situatie. Zo werkt het:

1. Plan online je afspraak in

Je begint met een afspraak in onze praktijk. Je kunt deze eenvoudig online inplannen.

De afspraak zelf vindt plaats in de praktijk.

2. Vul het vragenformulier in

Na het maken van je afspraak ontvang je per e-mail een kort vragenformulier.

Hierin vragen we onder andere naar de aard en duur van je klachten, wanneer de spanning erger wordt en welke factoren mogelijk een rol spelen. Zo kunnen we de intake goed voorbereiden.

3. Intake in de praktijk

Tijdens de intake nemen we de tijd om je klachten goed in kaart te brengen. We kijken niet alleen naar de plek waar je pijn of spanning voelt, maar ook naar het patroon erachter en de factoren die ermee samenhangen.

Op basis van de intake stellen we jouw persoonlijke kruidenformule samen. De formule is dus niet voor iedereen hetzelfde. De samenstelling wordt afgestemd op jouw klachten en kan tijdens het traject worden aangepast.

4. Bereiding en bezorging

Na de intake wordt jouw kruidenformule bij een gespecialiseerde apotheek bereid.De kruiden worden rechtstreeks naar je thuisadres verstuurd via brievenbuspost.

De apotheek brengt de kosten van de kruiden rechtstreeks bij jou in rekening. Je betaalt de apotheek dus achteraf; deze kosten lopen niet via ons.

De kruiden kosten afhankelijk van de samenstelling ongeveer €23,- voor 10 dagen.

5. Evaluatie

Na ongeveer 10 dagen bespreken we hoe je op de kruiden reageert. We kijken daarbij niet alleen naar de pijn, maar ook naar veranderingen in spanning, stijfheid, bewegingsvrijheid en hoe je je in het algemeen voelt.

Na ongeveer 30 dagen volgt een tweede evaluatie.
Als dat nodig is, passen we de kruidenformule aan op basis van je reactie en het verloop van je klachten.

De evaluaties vinden telefonisch of online plaats en zijn inbegrepen in de prijs.

Voor wie?

Dit programma is bedoeld voor mensen met langdurige nek- en schouderklachten, waarbij vooral sprake is van:

• aanhoudende spanning of verharding
• een stijve nek of schouders
• terugkerende pijn
• een gespannen of harde trapezius
• klachten die steeds terugkomen ondanks massage, oefeningen of rust

Het programma is gericht op chronische klachten, niet op een acute blessure of bijvoorbeeld een frozen shoulder. Voor andere soorten schouderklachten hebben we een aparte aanpak. Twijfel je of jouw klacht binnen dit programma past? Neem dan gerust contact met ons op.

Kosten

De intake en begeleiding kosten momenteel tijdelijk €24,50 in plaats van €36,50. Dit is inclusief:

• intake in de praktijk
• persoonlijke kruidenformule
• evaluatie na 10 dagen
• evaluatie na 30 dagen
• eventuele aanpassing van de kruidenformule

De kruiden worden apart door de apotheek in rekening gebracht en kosten, afhankelijk van de samenstelling, ongeveer €23,- per 10 dagen.

Klaar om te beginnen? Plan dan nu hieronder je afspraak.